El acompañamiento somático es una herramienta para atender nuestros procesos emocionales y vitales desde el cuerpo, reconociendo que el cuerpo guarda y refleja todo lo vivido.

A través de esta práctica, podemos explorar las huellas que el estrés, el trauma o las experiencias no resueltas han dejado en nosotras, y descubrir caminos hacia mayor presencia, regulación y bienestar.

Lo que ofrezco es un espacio de acompañamiento centrado en ti y en tu proceso vital, con una orientación al presente y a la salud. Juntas exploramos qué necesita tu cuerpo para sentir mayor seguridad y confianza a lo largo del proceso.

La escucha hacia el cuerpo y las sensaciones sentidas es la base de mi acompañamiento.

Utilizo recursos somáticos como la respiración, el movimiento, la voz, el contacto y la expresión creativa, para acompañar espacios de reconocimiento, liberación emocional, integración y resignificación de las experiencias vividas.

Cada sesión está orientada a que puedas conectar con tus propios recursos internos, y explorar nuevas herramientas que te ayuden a habitar tu cuerpo y tu vida con mayor presencia.

Desde ahí, es posible habitar una forma más genuina y plena de ser y expresarte en el mundo.